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    秋饮红茶有哪些好处呢?
    发布者:admin   发布时间:2019-10-22   

      一、红茶可暖体抗寒
     
      在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。
     
      红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。
     
      在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体。
     
      二、红茶可养胃
     
      茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。
     
      而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。

      红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
     
      三、红茶可助消腻
     
      红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。
     
      日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝红茶,可以减少油腻,促进消化。
     
      大鱼大肉常常让人消化不良,此时喝红茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助于身体健康。

      四、红茶可预防感冒
     
      天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而红茶可以预防感冒。
     
      红茶的抗菌力强,用红茶漱口可过滤病毒防止感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
     
      红茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖,能增强人体的抵抗力。由于红茶全发酵,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
     
      一场秋雨一场凉,不妨在接下来的时光里,和家人一起品尝红茶的随和、温柔。

      茶杯上的一抹红,
     
      带有淡淡焦糖香,
     
      汤感顺滑,
     
      甜而不腻,
     
      一杯下肚,
     
      暖心又暖胃。